Accompagnement individuel
Comprendre ce qui vous a construite, pour choisir ce que vous gardez.
Une thérapie brève, à votre rythme, qui cherche la source des symptômes plutôt que de les contourner.
Vous vous reconnaissez peut-être ici
Un blocage qui empêche d'avancer
Une peur, une gêne, un mal-être diffus qui freine vos projets, même quand tout semble en place.
Un échec qui pèse encore
Une rupture, un projet arrêté, une erreur dont vous n'arrivez pas à tirer autre chose que de la culpabilité.
La femme forte, fatiguée
Vous portez tout, vous rebondissez toujours. Vous vous demandez parfois qui vous seriez si vous vous arrêtiez.
Trois approches, un même cadre
- Thérapie brève · maïeusthésieApaiser les blessures du passé avec douceur et pragmatisme, en partant de votre vécu.
- EMDRRetraiter les souvenirs qui continuent d'agir au présent.
- Approche systémiqueComprendre ce que l'histoire familiale et culturelle a façonné en vous.
Tarifs des séances
Être plusieurs, sans se perdre
Avoir plusieurs talents, plusieurs projets, plusieurs rôles est une richesse. La question n'est pas d'en faire moins, mais de distinguer ce qui relève du désir de ce qui relève de la protection.
« Je peux »
Un choix, donc une liberté. La polyvalence est au service de votre déploiement.
« Je dois toujours »
Une injonction. La force devient une armure, portée si longtemps qu'elle se confond avec la peau.
- Est-ce que je multiplie les projets parce que j'aime explorer, ou parce que je crains de manquer de sécurité ?
- Est-ce que je prends soin des autres parce que je le souhaite, ou parce que ma valeur semble dépendre de mon utilité ?
- Qui suis-je lorsque je n'ai plus besoin d'être forte ?
Extraits de sa tribune « Quand la multipotentialité raconte une histoire », Le Journal du Sommet, septembre 2026.
Elles et ils en parlent
« Merci de m'avoir permis d'assembler le puzzle et d'avoir compris l'origine de ma peur. »
« Je me sens enfin vivre pleinement avec mes fêlures et mes joies. »
« Je me suis senti véritablement écouté et reconnu, sans jugement. »
Vous traversez un moment très difficile ? Un cabinet n'est pas un service d'urgence : appelez le 3114, gratuit et joignable à toute heure, ou le 15.